Résultat recherche élargie à: course à pied
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A 33 ans, Arman a décidé de changer de vie. Pour commencer il court. Cest un bon début. Amélie poursuit …
A travers trois décennies agitées, Forrest vit une série d'aventures le propulsant de l'état de handicapé physique à celui de …
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Cet ouvrage mêle données scientifiques et expérience pratique pour tout savoir sur la course à pied : santé et bien-être …
Des exercices expliqués pas à pas et des photos pour se mettre au jogging. Electre 2015
Un guide pour les femmes adeptes de la course à pied, débutantes ou confirmées, pour perfectionner la technique, adapter l'activité …
Un ouvrage pratique pour apprendre à courir en y prenant plaisir, à travers une progression par étapes. Electre 2017
Le sportif Kilian Jornet livre ici le récit de ses ascensions de sommets légendaires tels que le Mont-Blanc, l'Elbrouz, le …
Reporter et coureur, l'auteur s'est lancé à la recherche des Tarahumaras, des Indiens du Mexique coureurs de fond, afin de …
28 249 kilomètres parcourus698 jours de course40,5 kilomètres par jour de course9,2 kilomètres/heure de vitesse moyenne4 continents traversés d'ouest en …