Le petit livre du lâcher-prise : recentrez-vous sur l'essentiel
Émilie Pernet
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Des conseils et des exercices pour réduire son stress, se concentrer sur l'essentiel et prendre du recul afin de retrouver l'harmonie intérieure. ©Electre 2021
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Description
- Titre(s)
- Le petit livre du lâcher-priserecentrez-vous sur l'essentiel
- Auteur(s)
- Émilie Pernet (Auteur)
- Collation
- 160 p. ; couv. ill. en coul. ; 12 cm
- Année
- 2018
- Sujet(s)
- Réalisation de soi : Guides pratiquesGestion du stress
- Livres et Vidéos
- Amélioration et analyse personnelles
- Genre
- Documentaire
- Identifiant
- 2-412-03916-X
- Langue(s)
- français
- Notes
- Tout public
- Résumé
- Des conseils et des exercices pour réduire son stress, se concentrer sur l'essentiel et prendre du recul afin de retrouver l'harmonie intérieure. ©Electre 2021
- Prix
- 2,99 EUR
- Editeur(s)
- First
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